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TDAH e o Hiperfoco


O hiperfoco em pessoas com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é a capacidade que as mesmas têm de se concentrar em algo e permanecer durante bastante tempo, podendo durar dias, meses ou até anos. Essa ação é ativada por meio de alguma atividade prazerosa como um jogo, trabalho, objeto entre outros.

Segundo estudos, o hiperfoco acontece por conta dos baixos níveis de dopamina que fazem com que o neurotransmissor nos lobos frontais do cérebro atuam no sistema de recompensa imediata, ou seja, que busque atividades que o motivem e gerem prazer. Isso acaba gerando uma maior dificuldade para a realização de outras tarefas que podem ser consideradas menos interessantes.

Porém  é possível usar o hiperfoco como uma vantagem e auxiliar no desenvolvimento, especialmente em crianças. Algumas estratégias são: criar um cronograma, desenvolver atividades que envolvam outras pessoas, criar lembretes e controlar as distrações.